Yoga mit dem Stuhl (Hatha Yoga Präventionskurs 8 Termine) – Deine Krankenkasse übernimmt 80-100% der Kosten!
Start: Dienstag, den 24. September 2024 um 16-17 Uhr
alle Termine: 23.09/30.09/07.10/14.10 / 21.10/28.10/04.11/11.11)
Du hast eine Verletzung oder leidest unter eingeschränkter Beweglichkeit? Du bist Yoga-Neuling und möchtest dich der Materie sanft annähern? Du bist Profi und auf der Suche nach einer neuen Yoga-Erfahrung?
Dann entdecke Yoga mit dem Stuhl! Die gelenkschonende Alternative verbessert Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Zudem hilft sie gegen Verspannungen und stärkt den Körper. Für viele Überraschend: Yoga mit dem Stuhl kann auch richtig fordernd sein!
Alle Übungen können natürlich auf die individuellen Fähigkeiten jedes Einzelnen abgestimmt werden.
Yoga auf dem Stuhl ist extrem flexibel und kann deinen individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Abgerundet wird unsere Stunde durch Atem – und Entspannungstechniken.
Kosten: 119,-
Veranstaltungsort:
V8 Sportstudio & Gesundheitsstudio
Falkenstraße 34
89269 Vöhringen
Anmeldung
info@sportstudio-v8.de
070306 – 924033
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