Sabines Special Workout

Du willst es doch auch, oder? 

In Sabines Special Workout erwartet dich der perfete MIx aus Ausdauer- und Krafttraining. Jede Stunde präsentiert sich neu, anders, abwechslungsreicher. Mal powern wir uns im Zirkeltraining aus, mal nehmen wir uns den Bauch Intensiv vor. Die Übungen führen wir einzeln, mit Partner oder im Kreis aus, Kettlebells, Gewichte, Stepper und Medizinball werden spielerisch mit einbezogen. Wer Sabine kennt, weiß: Hier kommt der Spaß garantiert nicht zu kurz.