Lebensfreude für Körper & Geist

Unser vielseitiges Programm vereint das Beste aus Bewegung, Entspannung und Tanz – für alle, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten. Egal ob du Ruhe suchst, dich auspowern willst oder einfach Spaß an der Bewegung hast – bei uns findest du das passende Angebot.

In unseren Yoga- und Rehakursen lernst du, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, Kraft aufzubauen und Verspannungen zu lösen.
Power Yoga, Yoga Mobility oder Yoga für Schwangere fördern Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe – auch bei körperlichen Beschwerden oder zur Rückbildung nach der Geburt.

Wer den Rhythmus liebt, ist bei unseren Salsa- und Dance-Fitness-Kursen genau richtig: Hier treffen Energie, Leidenschaft und Leichtigkeit auf mitreißende Musik. Lerne die Freude am Tanzen kennen – von den ersten Schritten bis zu mitreißenden Moves auf jedem Level.

Ob bei Workshops, Firmenfeiern, Jubiläen oder unseren legendären Salsa-Events – Bewegung, Musik und Gemeinschaft stehen immer im Mittelpunkt.
Denn unser Ziel ist es, Menschen in Bewegung zu bringen, die Spaß haben, sich wohlfühlen und einfach den Moment genießen möchten.

Mach mit – finde dein Gleichgewicht, spüre die Musik und entdecke, was in dir steckt! 

Sind noch Fragen offen? Kein Problem. Ruf uns an!>

Unser Stundenplan gibt dir eine schnelle Übersicht aller Stunden. Termine und Informationen zu den aktuellen Workshops.

Hier hast du eine Übersicht, welche Kurse in welcher Location stattfinden.

DAVID Health Club in Neu-Ulm
– Salsa Fortgeschrittenenkurs

Stuntwerk Senden
– Bauch Intensiv, Salsa-Fitness, Präventionskurse:
Yoga Mobilityy, Yoga mit Stuhl, Yoga für Schwangere, und Yoga mit Baby

V8 Sport- und Gesundheitsstudio 
Yoga Mobility + Yoga mit Stuhl Präventionskurse, Power Yoga, Rehakurse