Das funktionelle Training ist ein alltagsrelevantes Ganzkörpertraining.
Es werden komplexe Bewegungsabläufe trainiert, die mehrere Gelenks- und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen. Ein Training kombiniert mit Herz-Kreislauf-Intervallen.
lamovida by Fitgroup Power
Ehinger Straße 19
89077 Ulm